Dla kogo?
- Zmagasz się z trudną sytuacją osobistą, rodzinną, zawodową czy społeczną
- Doświadczasz nadmiernego stresu i jego skutków
- Cierpisz na zaburzenia nastroju (depresja, choroba afektywna dwubiegunowa)
- Cierpisz z powodu silnego lęku (ataki paniki, fobie, nerwica)
- Cierpisz na dolegliwości somatyczne, które nie znajdują wyjaśnienia medycznego (jak bóle głowy, serca, mięśni, zawroty głowy, duszności, itp.)
- Masz zaburzenia snu
- Brak Ci motywacji do działania i pragniesz podjąć pracę nad rozwojem osobistym